Literaturtipps

Zum Thema "Körper haben - Körper sein"

Zusammengestellt von Marliese Gräsle
Hinweis: Sämtliche Bücher können Sie über den Büchertisch Ihrer Gemeinde oder direkt bei Blessings4you beziehen.
Alle Preisangaben ohne Gewähr

Das Gedächtnis des Körpers. Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern.

Joachim Bauer. Piper-Verlag. € 9,95.
Ein auch für Nichtfachleute spannend zu lesendes, sehr verständlich und eindrucksvoll geschriebenes Buch, in dem erklärt wird, wie zwischenmenschliche Beziehungen Einfluss auf die biologischen Abläufe des Körpers nehmen.

Geschmack am Leben finden. Eine Entdeckungsreise mit allen Sinnen.

Ingrid Riedel. Herder. € 19,90.
Aus dem Kurztext: Eine Wiederentdeckung der Sinnlichkeit: Riechen, Schmecken, Tasten, Hören, Sehen - Unsere sinnlichen Wahrnehmungen weisen den Weg in eine tiefere Dimension, in die Erinnerung, in die Liebe, in die Kostbarkeit des Alltags, in neue Lebenslust und Wachheit.

Signale des Körpers. Körpersprache verstehen.

Vera F. Birkenbihl. Moderne Verlagsgesellschaft. € 8,90.
Die Autorin erklärt, wie anhand von fünf Kriterien Körpersignale wahrgenommen und eingeordnet werden können. Sie geht auch auf kulturelle Unterschiede der Körpersprache ein. Praktische Übungen und eine Zusammenfassung runden das Buch ab.

Alles über Körpersprache.

Samy Molcho. Mosaik/Goldmann. € 14,90.
Mit ausführlichen Beschreibungen und anschaulichen Bildern erhalten wir einen faszinierenden Eindruck in die Körpersprache der Menschen, wie wir sie alle benutzen, ohne uns jedoch darüber im Klaren zu sein. Das Buch will uns helfen, die eigene nonverbale Sprache und die der Mitmenschen besser zu verstehen und zu deuten.

Körpersprache für freche Frauen. Sicher und selbstbewusst auftreten im Beruf.

Cornelia Topf. Redline Wirtschaftsverlag. € 17,90.
Trotz des komischen Titels richtet sich das Buch an alle Frauen, denen klar ist, dass in manchen Lebensbereichen der persönliche Auftritt entscheidend sein kann. Wir können lernen, unsere Körpersprache, die Signale, die wir aussenden, zu kontrollieren, zu steuern und zu trainieren, um beruflich erfolgreicher zu sein und uns nicht durch widersprüchliche Körpersignale selbst im Weg zu stehen.

Körpergeschichten. Die Abenteuer der Körpererfahrung.

Andrea Olsen. VAK Verlags-GmbH. € 22,50.
Körpergeschichten mit anschließenden Übungen zur besseren Selbstwahrnehmung. Ursprünglich für Tänzer/innen gedacht, ist das Buch doch interessant für alle, die mehr über ihren eigenen Körper erfahren wollen.31 Lektionen zum Üben und Reflektieren. Mit Abbildungen aus Malerei, Fotografie, Architektur.

Konzentrative Bewegungstherapie in der Praxis.

Christine Gräff. Hippokrates. € 39,95.
Mit Fallbeispielen aus dem Alltagsleben wird das praktische Vorgehen in Einzel- und Gruppentherapie beschrieben. Leicht zu lesen.

Meditative Körpererfahrung. 40 einfache Anleitungen.

Dagmar Müller. Matthias-Grünewald-Verlag. € 12,80.
40 leicht durchzuführende Körperübungen wollen elementare Glaubensinhalte erleben lassen: Vertrauen und Klagen, Wegweisung und Getragenwerden, Loslassen und zur Stille kommen. Das Buch ist für Menschen geschrieben, die keine oder nur geringe Erfahrung in und mit meditativer Körperarbeit haben. Mit CD.

Feldenkrais. Übungen für jeden Tag.

Frank Wildman. Fischer. € 29,90.
Das Buch will helfen, mit einfach zu befolgenden Anleitungen Körperbewusstsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Basierend auf einer Methode, die auf Moshe Feldenkrais zurückgeht.